防“悲秋”稳病情!白癜风患者秋季调情绪+护免疫双攻略
秋季气温渐凉、草木凋零,易让人滋生低落、焦虑等 “悲秋” 情绪;同时昼夜温差大、空气干燥,也可能干扰免疫稳定。对白癜风患者而言,情绪波动与免疫紊乱会直接影响黑素细胞修复,甚至诱发白斑扩散。北京国丹医院白癜风医生提醒,秋季防控需 “调情绪” 与 “护免疫” 双管
秋季气温渐凉、草木凋零,易让人滋生低落、焦虑等 “悲秋” 情绪;同时昼夜温差大、空气干燥,也可能干扰免疫稳定。对白癜风患者而言,情绪波动与免疫紊乱会直接影响黑素细胞修复,甚至诱发白斑扩散。北京国丹医院白癜风医生提醒,秋季防控需 “调情绪” 与 “护免疫” 双管
双子座的小伙伴们,最近是不是感觉自己像坐情绪过山车似的?前一秒还笑得跟朵花儿似的,下一秒眼泪就啪嗒啪嗒往下掉。昨儿晚上我查星盘的时候,突然发现水星正在你们的情绪宫里头搞事情呢!这颗掌管思维和沟通的行星,现在就跟个调皮捣蛋的熊孩子似的,把你们的心情调成了随机播放
梦境并不是一块完全固定的剧本,而更像是一片“频率场”。在其中,你的情绪频率就是“染色剂”不同的情绪会给梦境染上完全不同的色彩。恐惧频率让梦境变得压抑、逃亡、怪物横生;喜悦频率会让梦境变成光亮、温暖甚至充满启示。如果学会主动注入情绪频率,你就能操控梦境氛围,把噩
宁德时代9月7日在德国慕尼黑首次推出电池领域最高安全等级的NP3.0(No Propogation 3.0)技术平台,并正式发布首款搭载该技术的磷酸铁锂动力电池产品——神行Pro。宁德时代方面称,该技术可实现热失控时不产生明火和烟雾,避免因视线遮挡引发的二次事
9月2日,一条来自前申花国脚曹赟定的直播片段迅速引爆舆论。35岁的申花功勋,用近乎“控诉”的语气,把矛头直指现任主帅斯卢茨基,称其“让我提前退役”“用废五名国脚”,甚至调侃“没有于汉超,他得去打仗”。言辞之犀利、情绪之激动,在近年中超球员公开言论中实属罕见。曹
晚饭后,电视机的音量被调到35。这个不大不小的数字,像一根精准的绣花针,恰好刺在我太阳穴最敏感的那根神经上。新闻联播铿锵有力的片头曲,混着儿子乐乐玩积木的哗啦声,将我好不容易才理顺的一点工作思绪,搅成了一锅黏稠的粥。
空气中弥漫着喜欢的香氛味道,整个人都会松弛下来,仿佛被温柔包裹。这种由气味带来的愉悦感,是任何其他感官体验都无法替代的。
她女儿看着不放心,说:“妈,你是不是又把那些什么‘负能量新闻’全都看了一遍?”李阿姨叹了口气,小声说:“也不知道怎么了,心里总像压了块石头。”她女儿赶紧拉着她去做了检查,身体没毛病,医生却说她是轻度焦虑,还建议她别急着吃药,先从生活方式上调整。
见过太多优秀的女性,她们有的在销售领域如鱼得水,业绩亮眼;有的既能把家庭经营得温馨和睦,又能在职场上独当一面;还有的从零开始做自媒体,短短时间就吸引大批粉丝关注。细看她们的成功,并非因为比别人更聪明,也不是运气格外眷顾,而是她们都拥有一种共通的能力——能稳稳地
捏玩具释放压力、找陪聊寻求安慰、做疗愈缓解焦虑……如今,越来越多人选择为情绪价值买单,五花八门的情绪消费正悄然兴起。然而,热闹背后也藏着诸多算计。记者调查发现,一些标榜具有解压功效的产品存在质量问题,而号称可以治愈心灵的服务背后套路颇深。
闭上眼睛,深呼吸几次,按照吸气4秒,闭气4秒,呼气6秒的规律,
捏玩具释放压力、找陪聊寻求安慰、做疗愈缓解焦虑……如今,越来越多人选择为情绪价值买单,五花八门的情绪消费正悄然兴起。然而,热闹背后也藏着诸多算计。记者调查发现,一些标榜具有解压功效的产品存在质量问题,而号称可以治愈心灵的服务背后套路颇深。
所谓“旧人挡路”,不是指过去认识的人都不好,而是那些总让你陷入纠结、反复消耗你精力的人和事。比如明明你自己计划很满,还有人不停托你处理琐碎杂务,打乱你的节奏;或是有些人总提起陈年旧怨、消极抱怨,让你情绪也跟着低落。属鸡的朋友做事向来细致、讲究条理,但心肠软、重
越来越多的年轻人开始卖盒饭。一个人在家庭厨房里就可以制作,订单数量在个位到几十单之间,食材新鲜、比外卖健康、性价比高,这种自制盒饭正在渴望好好吃饭的打工人之间流行。
深夜两点,30岁的广告设计师田甜(化名)仍在为苛刻的客户反复修改全案设计,焦头烂额。连续数周的高压,让她灵感枯竭、焦虑蔓延,甚至出现头痛、心悸、失眠和情绪失控等症状。去医院检查,显示无器质性病变,医生诊断这是典型的“心身反应”,必须系统干预压力与营养状态。为此
浪漫节日逃不开鲜花这一传统礼物。数据显示,今年七夕淘宝闪购上的鲜花预售订单暴涨,同比去年增幅达132%,是今年“520”的3倍。主打的11朵、33朵、52朵玫瑰花束增速均在三位数以上,其中52朵玫瑰花束增速最高。今年花束礼品还体现出更多新意,向精品化、个性化演
前不久,上海一咖啡店店员因遭顾客咆哮而落泪,相关话题登上网络热搜,引发关注和讨论。“要时刻对同事和客户保持热情微笑”“累是来自情绪而不是工作本身”……对于“情绪过劳”,很多人并不陌生。针对这类问题,近来,一些用人单位开始探索“情绪假”“委屈奖”等机制,加强对劳
为何在意见趋同的圈子里,立场更易走向激烈?当下,互联网传播中人云亦云、盲从附和的做法,让“意见共振”现象越来越频繁地出现,并推动传播生态极端化。在社会学与传播学研究中,早已有大量理论能够解释这一现象。从回音室效应到群体极化再到模因传播,都为此提供了学理框架。
没有人天生就站在高处,所有的光亮,都是从暗处一步步走出来的。真正的蜕变,从不是靠一时冲动或偶然机遇,而是源于内心深处的清醒与坚持。
你是不是也经常这样:明明知道不该生气,却控制不住情绪;明明想好好说话,结果却吵了起来;事后又陷入深深的自责,觉得是自己性格太差、脾气太坏?别急着给自己贴标签,今天我要告诉你一个颠覆认知的真相:你容易生气,容易情绪内耗,真的不是因为你性格或脾气。